Máta Peprná

Máta peprná patří rovněž mezi fytoterapeutika, která lidé používají po několik tisíciletí, její účinky byly známy již ve starověku v Řecku a Římě. 

Mezi hlavní účinné látky máty patří silice obsahující mentol, cineol, piperitol, thymol, dále třísloviny, hořčiny a flavonoidy.

Nať máty se používá ke

• zklidnění trávicího traktu, 
• tlumí křeče a nadýmání, 
• povzbuzuje vylučování trávicích šťáv, zejména žluči, 
• působí dezinfekčně, 
• neutralizuje pálení žáhy, 
• harmonizuje střevní funkci.
  

Máta ovšem vykazuje daleko širší působení, než pouze v trávicím systému.

• Zklidňuje nervovou soustavu,
  
• pomáhá tlumit úzkost a depresivní stavy,
  
• příznivě působí při migrénách,
  
• působí při nevolnostech nervového původu i při nespavosti.
  

Jsou dobře známy její blahodárné účinky na dýchací cesty, pomáhá uvolňovat ucpané dutiny při nachlazení, zmírňuje projevy nachlazení, vyvolává pocení.

Máta se odedávna využívala také pro posílení fyzického stavu.

Máta je obsažena v produktu Emulips Forte spolu s lékořicí a hořcem žlutým.